خواص عرق نعناع برای چی خوبه؟

عرق نعناع ماده ای گیاهی و ضد نفخ است. از کاربرد عرق نعناع در درمان مشکلات معده و دستگاه گوارش بهره برده می شود. استفاده از عرق نعناع موجب بهبود فرآیند هضم می شود. این خواص عرق نعناع موجب شده تا از آن در طب سنتی استفاده شود. انواع عرق نعناع توسط شرکت های مختلفی تولید و عرضه می گردد. برای خرید عرق نعناع به سایت ها و فروشگاه های معتبر مراجعه نماید. با کاربرد عرق نعناع می توان به رفع بسیاری از مشکلات گوارشی کمک نمود. البته عوارض عرق نعناع در برخی از افراد مشاهده شده و نباید نادیده گرفته شود. خواص عرق نعناع برای مردان و خواص عرق نعناع برای کبد نیز غیرقابل انکار است.

عرق نعناع و یبوست

از خواص عرق نعنا، می توان به فعال نمودن غدد بزاقی دهان و تحریک آنزیم‌های گوارشی اشاره نمود. فرآیند هضم غذا با استفاده از عرق نعناع، آسان تر می‌شود. نعنا موجب افزایش ترشح صفرا شده و خروج گاز از بدن را تسریع می کند.

عرق نعنا به آرامش عضلات منجر شده و دارای ترکیبات ضد‌التهاب است. این محصول با خواص مطلوب خود، معده درد ناشی از یبوست یا سوء‌هاضمه را آرام خواهد نمود.

معده درد، دل درد، اسهال و استفراغ، علائم سوء‌هاضمه، سندرم روده تحریک‌پذیر و… از جمله مشکلات گوارشی هستند که با استفاده از عرق نعنا می توان آن ها را درمان نمود.

خواص عرق نعناع برای کبد

نعناع از گیاهانی است که می تواند به خوبی کبد را پاکسازی و سم‌زدایی کند. برگ‌های نعناع سرشار از آنتی‌اکسیدان ترکیبات دیگری همچون منتول است که موجب تصفیه کبد می شوند. عرق نعنا، صفرا را رقیق کرده و تورم احتمالی لوله‌های کیسه صفرا را برطرف خواهد نمود.

کاربرد عرق نعنا برای لاغری

نعناع کالری ندارد. بنابراین مصرف آن حرارت معده را افزایش داده و بنابراین عمل هضم در معده افزایش خواهد یافت. با مصرف این ماده میزان چربی سازی در بدن کمتر می شود. با توجه به این توضیحات استفاده از عرق نعنا می تواند به کاهش وزن کمک کند.

خواص عرق نعنا برای مردان

مصرف به اندازه و درست عرق نعنا، دارای خواص مختلفی برای مردان است. رفع مشکلات گوارشی، افزایش سطح انرژی بدن، بهبود سردرد، بهبود میگرن، افزایش سطح ایمنی و… ازجمله مزایا عرق نعنا برای مردان محسوب می شود. عرق نعنا برای درمان برخی بیماری‌ها نیز می‌تواند بسیار موثر عمل کند.

نحوه مصرف عرق نعناع برای معده

میزان استانداردی برای مصرف عرق های سنتی ارائه نشده است. درواقع نمی توان حجم دقیقی را برای مصرف در گروه ها و جنسیت های مختلف مشخص نمود. اما راهنمای عمومی مصرف آن به این شکل است که برای رفع احساس نفخ و دل درد می توان حدود یک استکان در هر وعده ازعرق نعناع مصرف نمود. می توان برای کاهش غلظت و بوی عرق نعنا به نصف استکان از آن مقداری آب افزود.

عوارض عرق نعنا

این محصول گیاهی اگر به اندازه مصرف شود، عوارض جانبی خاصی ندارد. اما استفاده از عرق نعنا برای برخی افراد منع شده است. زنان باردار و شیرده، نوزادان و کودکان، افراد دچار گزگز اطراف دهان، مبتلایان به آنافیلاکسی و… از مصرف این ماده منع شده اند.

خرید عرق نعناع

خواص درمانی این محصول موجب خرید و فروش گسترده آن شده است. برای خرید عرق نعنا به مراکز معتبر فروش مراجعه کرده و به تاریخ تولید و انقضای آن توجه نمایید.

قیمت عرق نعناع

قیمت این محصول پرطرفدار گیاهی با توجه به کیفیت و شرکت تولید کننده آن می تواند متفاوت باشد. برای اطلاع از قیمت عرق نعنا به سایت ها و مراکز معتبر فروش مراجعه نمایید.