ویتامین
-
آشنایی با انواع ویتامین ها
انواع ویتامین ها ترکیبات هستند که بدن برای سلامتی همواره به مقداری از آن ها نیازمند است. این انواع ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
کوبالامین B12
ویتامین ها از مواد غذایی مهم و اساسی مورد نیاز بدن بوده و نقش موثری در تامین سلامت دارند. ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
اسید فولیک (B9)
اسید فولیک (B9) یکی از ویتامین های گروه B بوده که محلول در آب است. بدن از خواص اسید فولیک…
بیشتر بخوانید » -
بیوتین (B7)
ویتامین های گروه B محلول در آب بوده و نقش موثری در عملکرد و سلامت بدن دارند.بیوتین (B7) از ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین B6
ویتامین ها در سلامت و بهبود کارکرد بدن نقش مهمی دارند. انواع ویتامین های مختلفی شناخته شده اند و هر…
بیشتر بخوانید » -
اسید پانتوتنیک (B5)
کاربرد ویتامین ها در عملکرد صحیح بدن بسیار مهم بوده و بدون وجود آن‌ها بسیاری از فرآیند های حیاتی صورت…
بیشتر بخوانید » -
ریبوفلاوین (B2)
ریبوفلاوین (B2) ویتامینی محلول در آب بوده و در گروه ویتامین های گروه B جای گرفته است. ویتامین ریبوفلاوین (B2)…
بیشتر بخوانید » -
نیاسین (B3)
نیاسین یکی از ویتامین های گروه B است. ویتامین نیاسین B3 با کمک دیگر ویتامین های گروه B بر متابولیسم…
بیشتر بخوانید » -
تیامین (B1)
ویتامین ها در گروه محلول در آب و محلول در چربی طبقه بندی می شوند. تیامین (B1) ویتامینی محلول در…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین E
ویتامین ها در تامین سلامت بدن نقش مهمی را ایفا می کنند. یکی از ویتامین‌های اساسی بدن ویتامین E است…
بیشتر بخوانید »